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第十四章 体育
1、体育：
广义的体育：包括身体锻炼的教育和卫生保健教育两个方面。
狭义的体育：指身体锻炼或体育运动的教育而言。
2、体育的意义：
①体育可以促进学生身体的生长发育。
青少年身体只是营养好而缺乏体育锻炼并不能导致发育正常、身体健壮，经常的体育锻炼所以促进身体的生长发育，就在于身体锻炼的每一项动作都表现为肌肉动作，并增加骨骼、韧带的负荷量，可以改善神经系统对各个器官的调节作用，提高神经活动的灵活性和均衡性。
②体育与智育、德育、美育、劳动技术教育是密切联系的。
青少年学生体质强健，精力充沛，才能为学习文化科学知识奠定必要的物质基础，才能有利于学习任务的完成。文化科学知识的学习是一种脑力劳动，它主要依靠大脑高级神经中枢来进行的。在学习一段时间以后参加一定的体育活动，不仅可以使经过脑力劳动已经疲劳的神经细胞得到休息，消除大脑的紧张状态，而且坚持锻炼还能促进神经系统的新陈代谢，提高神经系统的活动能力，使大脑更加健康和灵活。通过体育锻炼不仅可以使学生身体健壮，而且以使学生具有优美的体形，符合韵律的动作，从而有利于培养学生的正确的审美观点。通过体育锻炼增强了体质，也为进行劳动技术教育提供了身体的条件。
3、体育的任务：①增强学生的体质是学校体育的根本任务。
②使学生逐步掌握体育运动的基本知识和技能技巧。
③通过体育，培养学生热爱党、热爱社会主义祖国、热爱集体、遵守革命纪律、勇敢顽强、努力进取、朝气蓬勃的革命精神。
1、体育的内容：田径运动、体操、球类、游戏、军事体育活动、游戏、武术。
2、体育的组织形式：体育课、早操和早锻炼、课间活动和课间操、课外群众性体育活动、各种运动队、体育运动竞赛。
3、体育过程：是教育者根据教育目的，向学生传授体育运动和卫生保健的知识、技能，促进身体的正常生长发育，全面地发展身体素质和基本活动能力，不断增强学生体质的过程。
在体育过程中，存在着以下几方面的关系：①体育过程是体育与思想政治教育相结合的过程。促进学生体质的增强是学校体育必须完成的特殊任务，同时，体育作为教育的一个组成部分，必须服从总的教育目的。二者的结合应该建立在体育的内容和学生的实际的基础上。使思想政治教育渗透于体育的全过程之中，而促进学生思想觉悟提高的同时，更好地完成增强学生体质的任务。
②体育过程是使学生掌握体育理论与参加体育实践相结合的过程。体育运动和卫生保健知识的掌握并不能直接导致体质的增强，而必须从知识的掌握过渡到身体的锻炼，才能收到预期的效果，二者的结合是体育过程的客观规律，二者的结合表现在体育运动的技能、技巧及卫生的行为、习惯和形成，都必须建立在传授体育知识的基础上，而体育知识的传授必须落实到组织学生进行长期的体育实践锻炼，传授体育理论固然必不可少，而进行实践锻炼就更为更要。
①体育过程是促进身体生长发育与指导运动锻炼相结合的过程。体育过程应该是身体的生长发育与运动锻炼密切联系，互相促进的过程，正常的生长发育是进行运动锻炼的前提条件，又是运动锻炼的结果。二者必须结合，不可偏废。
②体育过程是加强身体锻炼与利用、创造一定的外部环境相结合的过程。单纯的体育锻炼而无有利的外部环境的配合，也不能达到增强体质的目的，而利用和创造有利的外部环境则会更有效地保证体育运动的开展，因而身体的锻炼与外部环境的结合是体育过程的客观要求。
7、体育的基本要求：①坚持体育锻炼和全面性。体育锻炼的全面性即指锻炼使身体各器官和各系统的功能水平得到全面的发展。②坚持体育锻炼的经常性。体育锻炼必须持之以恒，长期不断。
③坚持体育坚持锻炼的循序渐进。体育锻炼的循序渐进，一方面是指运动量的安排应该根据人体生理机能活动规律和学生的体力情况由小渐大。另一方面，为了使学生掌握一个动作或一项运动技术，应该注意由易到难，由简单到复杂，循序渐进地进行练习。④适应学生的年龄、性别和个体差异。
除上述各项要求外，还应该贯彻勤俭办一切事业的精神，发扬自力更生、艰苦奋斗的作风，学校体育还必须贯彻执行普及与提高相结合的方针。
8、学生卫生的意义和任务：做好卫生保健工作，防治疾病，改变对身体有害的外部环境因素，才能促进学生身体的正常发育，不仅可以为体育运动的正常开展创造条件，而且会直接影响到学校整个教育计划的完成。卫生保健工作的情况如何，也是反映一个国家精神文明程度的标志之一。对对建设社会主义精神文明方面是具有重要意义。
学校卫生保健工作的主要任务是保护学生健康，增强体质。
9、学校卫生工作的主要内容（教师应如何关心学生的健康、做好卫生保健工作?）：①向生进行卫生知识的教育。
②宣传爱国卫生运动的意义，培养学生良好的卫生习惯。
③建立合理的生活作息制度，注意劳逸结合。
④采取措施，搞好教学卫生、劳动卫生和运动卫生。
③ 改善校舍和教学设备，使其符合卫生要求。
④ 定期对生进行体格检查，加强疾病防治的工作。
